Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 44,10g | Prot: 58,16g | Carb: 180,54g.
Colazione: Жареное Яйцо, Варенье, Творог 5%, Картошка Вареная. Pranzo: Картошка Вареная, Сыр Российский, Пряник, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Пряник, Пряник, Свиной Фарш (Приготовленный), Картошка Тушеная, Картошка Тушеная. Snacks/Altro: Сыр Российский, Батон с Маслом. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|