Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2265 kcal
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Gras: 61,99g | Prot: 71,33g | Carb: 225,37g.
Colazione: Milk, Espresso Coffee, Zuivelhoeve Yoghurt Naturel, Quaker Cruesli, Banana. Pranzo: Danish Pastry, Bacon, AH Knakworst, Fried Egg. Cena: California Rolls, Salmon Maki. Snacks/Altro: Tony’s Chocolonely Puur 51% Pepernoot, Beer. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zane_all
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