Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 81,93g | Prot: 78,69g | Carb: 42,48g.
Colazione: Aldi Sausage Patty, Egg. Pranzo: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed) , Hellmann's Real Mayonnaise, Broccoli Flower Clusters , Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Arbonne Daily Fiber Boost, Utz Mini Halloween Pretzels. Di più...
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2456 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 21 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 4 minuti, Dormire - 7 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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