Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2123 kcal
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Gras: 138,11g | Prot: 140,88g | Carb: 85,26g.
Colazione: Vitapão Farelo de Aveia, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Queijo Minas, Café, Ovo. Pranzo: Molho Bolonhesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Omelete, Chá (Infusão), Torresminas Torresmo. Cena: Hemmer Mostarda Amarela Zero, Hemmer Maionese Tradicional, Catchup, Perdigão Salsicha Hot Dog. Snacks/Altro: Jussara Creme de Leite, Italac Achocolatado Zero Açúcar , Italac Leite em Pó Desnatado , Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha, Sadia Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di FeOscarina
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