Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 89,63g | Prot: 73,82g | Carb: 137,39g.
Colazione: Хлеб из Закваски, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный. Pranzo: Безе, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Приготовленный Лук, Приготовленный Лосось, Жареная Картошка. Cena: Horeca Крем с Бальзамическим Уксусом , Шпинат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Семечки, Растительное Масло. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|