Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2011 kcal
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Gras: 49,16g | Prot: 84,65g | Carb: 306,58g.
Pranzo: Ovo, Batatas Fritas, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Nestlé Clusters Chocolate, Banana, Sushi, Sopa de Legumes sem Batata. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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