Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
|
83,0 kg
Perso fino ad ora: 19,0 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 39,93g | Prot: 149,82g | Carb: 194,05g.
Colazione: Fitnes Shock Печенье Вишня-Шоколад, Fitnes Shock Fitnes Shock Muffin, Ашан Гранат, Bellohoney Мёд, Б.Ю. Александров Творог 0,5%, Семушка Изюм. Cena: Fitnes Shock Печенье Вишня-Шоколад, Ашан Гранат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Болгарский Перец, ВкусВилл Грудка Индейки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di n.ustrikov
|