|
ОГ -92. ОТ -73. ОБ -104. Об - 59. Вес стал плясать вокруг одних и тех же значений. Уменьшать калории не вариант, надо бы увеличивать нагрузку, но это тоже сложно. Жопа...
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 46,15g | Prot: 43,04g | Carb: 170,76g.
Colazione: Карусель Сметанник. Pranzo: Мандарины, ВИК Лопатка Варено Копчёная, Магнит Хлеб Урицкий, Суп Куриный с Рисом. Cena: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Алтайский Вареник Вареники с Картошкой и Грибами. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Аналогичная проблема. Пока питалась как обычно, только на ночь есть прекратила, ушло 14кг. С июля считаю Ккал. Вес стоит +- кг.
21 feb 21 da utente: mihrina-natalya
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darasergeeva26
|