Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
717 kcal
|
Gras: 21,25g | Prot: 59,84g | Carb: 73,28g.
Colazione: Малина (Несладкая, Замороженная), Смородина Красная, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Гречневые Макароны. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Останкино Сметана 10%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.lisik
|