Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 75,33g | Prot: 84,18g | Carb: 167,38g.
Colazione: Авистрон Икра Сазана, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Имбирь в Сахаре, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Кофе. Pranzo: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Ашан Имбирь в Сахаре, Авистрон Икра Сазана, Хлеб, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Bonduelle Огурцы Маринованные, Лента Лимончелло, Подлива, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Чай Несладкий. Snacks/Altro: Сухие Семена Чиа, Простоквашино Ряженка 4%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|