Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 77,06g | Prot: 73,62g | Carb: 147,81g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Окское Яичный Белок, Увелка Каша Дружба. Pranzo: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Цыпленок Табака, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine. Cena: Активиа Probiotic Bowl, ВкусВилл Сироп из Фиников, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Магнит Банан, Picnic Picnic. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|