Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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802 kcal
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Gras: 35,91g | Prot: 50,11g | Carb: 73,20g.
Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, ABC Saus Sambal , Daging Sapi Panggang, Nasi Putih. Cena: Bubuk Cabai, Bayam, Fitmee Fitmee Soto. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Nuts Delight. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di esa_pk
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