Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
845 kcal
|
Gras: 51,34g | Prot: 65,49g | Carb: 30,50g.
Colazione: Брауни, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира, Шпинат. Pranzo: Yofi Хумус Классический, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_m__
|