Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 41,15g | Prot: 77,89g | Carb: 129,69g.
Colazione: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Pranzo: Nestle After Eight, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Карат Сыр Сливочный Violette, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Cena: Запеканка с казеином. Snacks/Altro: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Запеченное филе индейки. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiuTer
|