Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 58,51g | Prot: 77,99g | Carb: 212,72g.
Colazione: Super U Emmental, Herta Bacon Fumé, Baguette, Thé sans Sucre. Pranzo: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Turini Purée de Tomates, Jean Rozé Boulettes au Bœuf, Huile d'Olive, Oignons, Aubergines Cuites, Barilla Spaghetti N.5 Intégrale . Cena: Marque Repère Chocolat au Lait, Kiri Kiri, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Findus l'atelier du Poisson 7 Céréales et Graines. Snacks/Altro: Mandarine, Poires, Special K Protein Noix de Coco, Cacao et Noix de Cajou. Di più...
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1876 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laetitia020418
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