Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 53,34g | Prot: 46,54g | Carb: 174,10g.
Colazione: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Süt, Badem, Ceviz. Cena: Yaş Pasta, Dost Süzme Peynir, Zeytin, Kısır, Susamlı Simit. Snacks/Altro: Bitkisel Çay, Dost Tam Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kbkcmzx
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