Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2459 kcal
|
Gras: 50,87g | Prot: 222,57g | Carb: 270,77g.
Colazione: Amix Isoprime CFM, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Naranjas, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pasta Margaritas con Vegetales. Cena: The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales, Italiamo Champiñones Asados, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Amix Isoprime CFM, Plátano, El Arbol Aguacate, Amix Isoprime CFM, Plátano, Hacendado Pera Conferencia . Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cellobach2002
|