Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 44,22g | Prot: 62,25g | Carb: 203,77g.
Colazione: Фисташки, Теремок Чипы Блинные, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ULISS Цикорий, Вологодское Яйцо, Просто Изюм Светлый, Избенка Молоко 3,2%, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Зернышко К Зернышку Пшено. Pranzo: ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Kikkoman Соус Соевый, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Kikkoman Соус Соевый, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, Магнит Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий. Snacks/Altro: Вкусвилл Кекс "Морковный", Окей Виноград Черный , Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Born_to_fly
|