Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 103,96g | Prot: 115,93g | Carb: 110,37g.
Colazione: Fitcake Горький Шоколад с Арахисом, Fitcake Горький Шоколад с Арахисом, Останкино Карбонад Юбилейный, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Вологодское Яйцо, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Окей Голень Индейки без Кожи, Свекла Вареная. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Altro: Фундук, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anya_sho
|