Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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539 kcal
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Gras: 37,12g | Prot: 27,16g | Carb: 29,19g.
Colazione: Şekersiz Çay, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Maydanoz, Domatesler, Ceviz, Ceviz, Ceviz, Ceviz. Snacks/Altro: Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeynephilal9
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