Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2095 kcal
|
Gras: 78,60g | Prot: 83,03g | Carb: 254,36g.
Colazione: Gutes Land Milch 3,5%, Aerzener Apfelkuchen. Pranzo: Alnatura Gouda, Exquisa Pikante Kräuter, Getoastetes Weißbrot. Cena: Alnatura Gouda, Basmati-Reis, Veggie Life Veggie Bolognese. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|