E foi dada a largada!!!😊😊😊
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 40,60g | Prot: 77,38g | Carb: 71,96g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo. Pranzo: Abóbora Cabotia, Repolho Refogado, Limão, Molho de Pimenta, Peito de Frango. Cena: Limão, Kenko Molho de Pimenta, Peito de Frango. Snacks/Altro: Cory Bala Chita, Pão Doce, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Nestlé Wafer Prestigio, Melancia, Banana Prata. Di più...
|
|
303 kcal
|
Esercizio:
Salto con la Corda - 25 minuti, Squat (GAG) - 4 minuti, Prancha - 1 minuto, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angela.oliv
|