Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
118,9 kg
Perso fino ad ora: 14,0 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 40,90g | Prot: 111,10g | Carb: 175,18g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, BJ's Mixed Vegetables, Simplot Roasted Sweet Potatoes . Cena: Healthy Life Wheat Sandwich Buns, Boca Original All American Veggie Burger, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Birds Eye Broccoli Florets, Food Lion Yellow Onions, Smithfield Ham, Healthy Life Wheat Hot Dog Buns. Snacks/Altro: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Food Club Original Saltines. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di robaq1
|