Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 41,19g | Prot: 200,76g | Carb: 79,19g.
Colazione: 닭스몰 쉐이크닭가슴살, 아임웰 고구마 큐브. Pranzo: 헬스꼬기 부채살, 아임웰 고구마 큐브. Cena: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Snacks/Altro: 뉴트리코스트 BCAA, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 아메. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bbawwa
|