Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 60,34g | Prot: 60,19g | Carb: 144,33g.
Colazione: Chleb Włoski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Krakus Krakowska Sucha, Nutella Nutella, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Łaciate Masło Extra, Wasa Pieczywo Żytnie. Cena: Cukier, Piątnica Śmietana 18%, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Zwykły Cieńki Naleśnik, Wedel Bajeczny, Mieszko Cukierki. Snacks/Altro: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kasiaania396
|