Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 74,86g | Prot: 43,35g | Carb: 60,82g.
Colazione: Azeite de Oliva, Dolce Gusto Café Expresso , Ovo Mexido. Pranzo: Hellmann's Maionese, Scala Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido, Delícia Margarina Supreme Light. Cena: Sopa de Legumes, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Altro: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gihesc
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