Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 85,34g | Prot: 60,30g | Carb: 103,77g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Классический Семейные Традиции, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Лэнд Салат Свекла с Чесноком и Майонезом, Лимак Хлеб Прибалтийский Ароматный, Уха1602. Cena: Магнит Апельсин, Лимак Хлеб Прибалтийский Ароматный, Вареное Яйцо, Молком Сметана 15%. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tonya Starodubova
|