Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 71,07g | Prot: 84,18g | Carb: 211,87g.
Colazione: Пицца Домашняя, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Pranzo: Bounty Bounty , Веселый Молочник Сметана 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Борщ с Говядиной, Волгоградский Мясокомбинат Холодец по-Домашнему. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Редька, Рот Фронт Конфеты Маска, Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Горбуша Жареная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mamamorjaka
|