Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 43,32g | Prot: 40,32g | Carb: 88,76g.
Colazione: Koska Tahin Helva Kakaolu, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Patatesli Yumurta. Cena: Yoğurt, Tavuk Salatası, Arabaşı. Snacks/Altro: Migros Elma, Havuç Topları, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Fındık, Yeşil Çay. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di azze33
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