Diario di islandsister, 22 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
72,7 kg Perso fino ad ora: 13,1 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

893 kcal Gras: 38,72g | Prot: 78,02g | Carb: 67,51g.   Colazione: Water (Bottled) , Egg, Asparagus , Water (Bottled) . Pranzo: Sun World Black Seedless Grapes , America's Choice Natural Walnuts, Water (Bottled) , Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt. Cena: Brussels Sprouts, Member's Mark Steelhead Trout. Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Kroger Egg Salad, From The Ground Up Cauliflower Crackers, Sun World Black Seedless Grapes , Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Grapefruit. Di più...
4025 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di islandsister


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.