Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 53,72g | Prot: 115,07g | Carb: 83,68g.
Colazione: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Boombar Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гречка Отварная. Cena: Северная Долина Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
22 feb 21 da utente: persik8754
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kaltysss
|