Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 50,79g | Prot: 56,86g | Carb: 259,42g.
Colazione: Figs , Bananas, CSR Golden Syrup, Plain Pancakes. Pranzo: Capricorn Raspberry Bullets, Baby Spinach, Mature Onions, Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained) , Helga's Mixed Grain, John West Salmon in Springwater. Cena: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Select Californian Walnuts, Wholemeal Bread, Cooked Beetroot. Snacks/Altro: Soft Fruit and Nut Squares . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di felliniandtom
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