Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
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149 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 51 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 43,63g | Prot: 58,46g | Carb: 77,84g.
Colazione: Яблоко Зеленое. Pranzo: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп из Сайры. Cena: Вареное Яйцо, Гуляш из Свинины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mikhail1
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