Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
594 kcal
|
Gras: 18,16g | Prot: 27,03g | Carb: 78,29g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Тефтели с Рисом. Cena: Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Мёдом, Вишней и Корицей, Белый Замок Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Тефтели с Рисом, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Овсяная Каша на Воде. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Чон
|