Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 34,08g | Prot: 45,97g | Carb: 119,13g.
Colazione: Great Value Nonfat Milk. Pranzo: Egg White , America's Choice Natural Almonds, Schmidt 647 White Bread. Cena: Almonds , Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Noodles. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kirk_to_enterprise
|