Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 18,51g | Prot: 105,79g | Carb: 95,71g.
Colazione: Fit&Sweet Пирожное Птичье Молоко , Окей Груша Конференс, Голубика, Фрау Му Творог 0%. Pranzo: Кабачок Гриль, Добрянка Филе Судака на Гриле. Cena: Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Dr. Oetker Какао-Порошок, Имбирь Маринованный, Помидоры. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|