Diario di isalou123, 23 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
72,2 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1801 kcal Gras: 66,93g | Prot: 75,62g | Carb: 199,17g.   Colazione: Obstsalat, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Flohsamenschalen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Kaffee, Fitline Activize. Pranzo: Fitline Activize, Fitline Basic, Fitline Restorate. Cena: Ramazzotti Ramazzotti, Kiwi, Dinkelbrot, Milfina Butter , Boulette, Mandeln, Bio-Zentrale Cornflakes Ungesüsst, Möhren, Extra Natives Olivenöl, Fenchel, Extra Mageres Rinderhackfelisch. Snacks/Altro: Apfelsinen, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe, Kaffee. Di più...
1759 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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