Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 63,01g | Prot: 68,67g | Carb: 144,23g.
Pranzo: Helado de Vainilla , Hacendado Contramuslo Deshuesado Pollo Rural, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Pimientos Verdes Fritos, Pimiento Rojo, Patatas Cocidas. Cena: Carrefour Queso Curado , Pan Blanco Tostado, Tortillas de Papa. Snacks/Altro: Cerveza Normal. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di brocolifit
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