Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 72,98g | Prot: 74,96g | Carb: 68,24g.
Colazione: Агрокомплекс Мацони 4%, Torero Вафли Шоколадные, Чай, Хлебец, Сыр Тильзитер. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Чай, Сливочное Масло, Увелка Перловая Каша. Cena: Nemiroff Настойка Сладкая Клюква на Коньяке, Зеленый Лук, Стейк из Свинины или Котлета. Di più...
|
|
1692 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Masha.o.21
|