Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1441 kcal
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Gras: 67,74g | Prot: 77,27g | Carb: 136,86g.
Colazione: Migros Çeçil Peyniri, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Doğal Peynir, Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Yumurta Omleti. Pranzo: Muz, Çilek, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte, Enginar Dolması. Snacks/Altro: Leblebi, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Di più...
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Storia del Peso di Defnevarkilovermek
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