Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2013
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47,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 51,54g | Prot: 44,15g | Carb: 240,94g.
Colazione: Apples, Truvia Sweetener, Grapefruit, Optimum Nutrition Opti-Women, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Flush Free Niacin, Green Tea, Bolthouse Farms Perfectly Protein - Vanilla Chai Tea. Pranzo: Lettuce, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing. Cena: Chicken Pot Pie. Snacks/Altro: Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Tostitos Medium Salsa, Great Value Large Marshmallows, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Blue Bunny Personals Bunny Tracks, Reko Anise Pizzelle. Di più...
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1484 kcal
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Esercizio:
Riposare - 12 ore e 5 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti, Stretching (yoga) - 25 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Stare seduti - 3 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di The Blue Box
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