Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
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134,1 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 92,65g | Prot: 61,09g | Carb: 125,84g.
Pranzo: Kroger White Bread, Fried Egg. Cena: Bacon, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Altro: Pringles Pizza Potato Crisps, Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz). Di più...
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3525 kcal
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Esercizio:
Bike - 17 minuti, Treadmill - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di amber grifford
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