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dia sete
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 46,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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697 kcal
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Gras: 21,47g | Prot: 44,45g | Carb: 81,44g.
Colazione: Maçã, Vigor Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral. Pranzo: Fígado de Galinha, Alface, Couve Manteiga Crua. Cena: Marilan Magic Toast Peito de Peru. Snacks/Altro: Marilan Magic Toast Integral. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di pijari1
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