Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 71,74g | Prot: 108,05g | Carb: 155,21g.
Colazione: Matcha Green Tea Latte (Grande), Hard-Boiled Egg . Pranzo: Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Chobani Flip Banana Cream Pie, Fresh Express Garden Salad, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Cena: Spinach , Teriyaki Salmon. Snacks/Altro: A2 2% Milk, Bananas , Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar) . Di più...
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2080 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 7 minuti, Riposare - 15 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di FocacciaBread
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