|
еще только начало пути, но каждые исчезнувшие грамульки сильно мотивируют)!
|
148,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 50,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 41,71g | Prot: 29,78g | Carb: 137,00g.
Colazione: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pranzo: Магнит Огурчик Соленый, Салат Овощной с Маслом. Cena: Рис Вареный, Гуляш из Свинины, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
И правда, каждый новый отвес вдохновляет и мотивирует на новые цели 😊
27 feb 21 da utente: Алена.1980
|
Спасибо 🙏, мне очень важна поддержка!))
27 feb 21 da utente: mikhail1
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mikhail1
|