Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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814 kcal
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Gras: 35,73g | Prot: 91,39g | Carb: 28,05g.
Colazione: Савушкин Творог Зерненый , Kiwi Fruit. Pranzo: Ground Turkey Meat, Feta Cheese , Pickled Ginger, Bell Peppers, Broccoli, Smoked Salmon. Cena: Smoked Salmon, Rabbit Meat (Cooked, Roasted) . Di più...
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2558 kcal
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Esercizio:
Walk and swim - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di catalina139
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