Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 30,47g | Prot: 78,43g | Carb: 346,09g.
Colazione: Земляника, Сахарный Песок, Геркулес Овсяные Хлопья, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Pranzo: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Клементины, Яблоко, Чай, Лимон, Сахарный Песок, Земляника, Лента Багет Французский, Хрен, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Cena: Nestle Хлопья Фитнесс, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Клементины, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Altro: Клементины, Кетчуп, Лента Сыр Сливочный 50%, Тестов Тесто для Чебуреков, Лук, Грудка Индейки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|