Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2996 kcal
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Gras: 148,40g | Prot: 96,55g | Carb: 323,78g.
Colazione: Lukas Батончик Tuzya. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Сильпо Лаваш, Желудки Куриные. Snacks/Altro: Своя Лінія Wild Roar!, Соевый Соус, Fit & Easy Микс Салатов Active, Приготовленные Грибы (с Жиром). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spasa13
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