Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 28,21g | Prot: 66,16g | Carb: 87,69g.
Colazione: Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Kiwi, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Berenjena, Pimiento Rojo. Pranzo: Vitalinea Cremoso Natural Edulcorado, Cebollas, Auchan Atún Claro en Aceite de Oliva Virgen Extra , Hacendado Brotes Tiernos , Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Salchichas Frankfurt, Calabaza Asada, Huevo, Alsur Coliflor Cocida. Snacks/Altro: Jamón Ibérico de Cebo. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
24 feb 21 da utente: marmag1
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,👏👏👏 ole que bien!!!!
siento envidia sana 😉
24 feb 21 da utente: lenaketoafull
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Jeje gracias, pro llevo una mes así.... Si o si tengo q seguir adelante. Despacio pero sin pausa tengo que conseguirlo 🙏💪
24 feb 21 da utente: Anna.Asensio
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Claro que sí! Y yo me quejo por quejarme jajajaja he ido bajando regularmente desde las navidades hasta este lunes, que no sé si será que he retenido líquido o yo que sé que no he bajado ...que no pasa na, pero no paro de darle vueltas jajajaja. Buen día wapa!
24 feb 21 da utente: lenaketoafull
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Yo estoy igual. Pero hay q seguir y mirar para adelante 💪🏻
24 feb 21 da utente: marmag1
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Somos unas campeonas y lo vamos a conseguir 👏🏻👏🏻
24 feb 21 da utente: marmag1
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Siii yo es que soy un desastre y los fines de semana me sigue ganando más la ansiedad que la responsabilidad... Si consigo superar la barrera del finde se que volvería a bajar un poco. A veces se vuelve desesperante mirar la báscula!!!
24 feb 21 da utente: Anna.Asensio
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Di que sí marmag! Anna, creo que nos pasa a todas jajaja pero es verdad que la cosa es tener la referencia de un pantalón o algo donde comparar porque los números de la báscula aunque le demos en 100% de nuestra atención no cuentan tanto como poder meterte en tu vestido favorito o en esos pantalones que hacía mil que no podías respirar con ellos puestos jajajaj
24 feb 21 da utente: lenaketoafull
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pues si... a mi ya me viene holgada la talla 50 de pantalon, y cuando empece el proceso alla por el 22 de octubre usaba la 56. 26 kilos se han ido por el camino
24 feb 21 da utente: McGomezpadel
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Storia del Peso di Anna.Asensio
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