Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 78,18g | Prot: 94,48g | Carb: 194,02g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Брынза, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Pranzo: Брынза, Холодный Кофе со Сливками, Конфеты из Молочного Шоколада, Печенье Мария, Холодный Кофе со Сливками, Урожай Булка Донецкая, Сыр, Брынза, Куриное Филе на Гриле. Cena: Мандарины, Чай, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Жареная Свиная Отбивная, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Каша Рисовая. Snacks/Altro: Сельдь Соленая, Руна Соус Гриль, Батон Нарезной, Шашлык из Свинины, Хек Жареный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|